どうも！最近アラサーを迎えたライターの岩田です。
最近の独り言は「痩せたいな～…」です。(笑)
実は大学全盛期から10キロほど太ってしまい…
先日一緒にゴルフに行った友達に

お前のお腹ヤバいぞ(笑)

え…？
俺のお腹やっぱりヤバい！？（汗）

真剣に傷つきました…(泣)
役員という立場上会食も多く美味しいご飯もお酒も大好き！！！そして誘われたら断れない性格…

もちろん、絶対痩せる！と定期的にダイエットはやるんです。
食事制限に始まり、ジョギング、筋トレ、サウナetc…

何度かチャレンジするも、、、

全然続かねー！！！

すぐにやめてしまい即リバウンド…
やはり立場上、怒られることも少なくなっているので、

誰かに厳しく律してもらわないとダイエット出来ないな～

そんなある日久々の食事会で仕事仲間の一人が別人かのようにスラッとしたカッコいい細マッチョ姿に！！

やっぱ痩せたら女性ウケいいんだよな～(笑)

仕事の話そっちのけで、思わず大変身の秘訣を聞きました。

実は彼も「お酒大好き！食べるの大好き！！」

しかしマジの本気で痩せたい！と思いパーソナルジムに契約したそうです！

細マッチョになった友人が通っていたのが
24/7Workoutでした！
今回は友人の人生を変えた
24/7Workoutを特別に大特集！
私のように何度も失敗してきた人は必見の内容です！

24/7Workoutって？？

知らない方のために説明すると、24/7Workoutはたった2ヶ月で理想の体が目指せるパーソナルジム！

入会者数が6万人を突破し、
悩める多く人々の人生を変えてきました。

超優秀なトレーナーさんがあなただけの
オーダーメイドプログラムを考えてくれます！

月額6,900円※1で通える！

思い切って始めようかと思ってるけど、
気になるのはやっぱり金額面…。

しかし友人から話を聞くと

それはただのイメージ(笑)実際はもっとリーズナブルだから！

そこでもっともベーシックな2ヶ月コースの料金を他社と比較してみました！

※本比較表は2020年3月時点での各ジム公式サイトを基に作成しています。
24/7Workoutのほうが圧倒的に安いし
時間も25分も長い！
コスパめっちゃいいんです…！

しかも分割払いなら月額6,900円※1で利用可能！！これなら余裕で手が届く価格！

私は今まで続かない食事制限や自宅での筋トレ、ジムを契約してそのまま行かないetc…

合計30万円以上もお金を無駄に…

その点24/7Workoutなら
トレーナーと二人三脚で理想の身体になれるので
お値段以上の価値は全然あるんです！！
（誰かにサポートされるダイエットってマジで効きます…！）

しかも全額返金保証もやっているんです！！

契約から30日以内であれば、
全額返ってくる神システム！

これなら初めての方も安心ですね！

大手ジムに劣らないサービス！

ここまで安いとサービスで他社に劣るんじゃ…？
って不安になりますよね。
そこで大手ジムと比較してみました！

実は24/7Workoutでも
大手ジムと同じようなサービスを受けられるんです！

中でも1番凄いのがトレーナーさん達です。
24/7Workoutに所属するトレーナーの方々の採用率は驚異の3.13%！！※2
※2:2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

30人に1人しか入れない狭き門をくぐってきたエリートがマンツーマンで指導してくれる日本有数のパーソナルトレーニングジムなのです。

実際に通い始めました！！

友人の話に感動してる中その場に居た先輩経営者の言葉が今でも刺さっています。

体調(体重/健康)管理できていないビジネスマンはダサいよ？

この言葉に突き動かされた私もダイエットを決意！！今現在通っています！
今回は実際に行っている1日のトレーニング風景を一部だけ紹介します。
この部屋でトレーナーさん考案の
自分専用メニューでがっつりトレーニング！

完全個室なので他の人の目を気にすることなく自分のペースでできるのが最高！

まずはエアロバイク
自転車のように漕いでウォーミングアップ！

バイクに乗りながら毎日の食事や計測した体重、体脂肪率などを前回の数値と比較して経過を確認していきます！

トレーナーさんに見てもらう緊張感があるから、食事も意識して継続出来ています。

次は、スミスマシンスクワット
体に負荷をかけながら、スクワットをしていきます！

自宅での筋トレとは違い、姿勢や腰の下ろし方など指導してもらうだけで全然違います！
重さもあり、回数重ねると息が切れるほど疲れます…
休憩中は…こんな感じになってますｗ

次は大胸筋を鍛えるバーベルベンチプレス
胸の筋肉を鍛える種目です。

これがきっつい！
胸にジンジン筋肉痛は来るし、
途中ベンチプレスが上がらなくなり、腕がプルプルしてます…(笑)

でも大胸筋が鍛えられると服の着こなしも劇的に変わるので、女子ウケ抜群の体に！
減量向けトレーニングは筋トレだけでは無く、有酸素運動など挙げるときりがないほど豊富なメニュー！

ちゃんとシャワー室も完備しているのでさっぱりして帰れますよ！
シャワーで汗を流すときが最高に気持ちいい！！

食事指導の3つのコース

24/7Workoutでは3食しっかり摂りながらのダイエットを推奨しています。

トレーナーさんと目標体重や生活習慣などから3つのコースから食事管理を決めます。

3つの中から私はケトジェニックダイエットを行っています！

ケトジェニックダイエットとは…
素早いエネルギーとして使用される糖分を極限まで抑えることで脂肪をエネルギーとして消費出来る体質にする方法です！

ケトン体をつくり出すための必須条件は糖質は、1食20g以下にセーブ！
1日に摂取可能な20gを分かりやすく説明すると

野菜ジュースすら無理とかさすがに1人じゃ無理！(笑)
でも脂質は取り放題なので私の食生活には合っています！

糖質20g以下を毎日守るのは難しいですが、トレーナーさんに見られてるって意識があるからこそ実践できています！

店舗はどこにあるの？

お店は全国70箇所※3に展開してます！
※3:2020年2月時点

各地の主要都市には必ずあるので、仕事終わりでも楽に通えます！

営業時間も平日休日関わらず、朝7時～深夜24時まで営業。

しかも必要なものは全部貸してくれます！

手ぶらで行っても全然OK！

実際私も仕事終わりに通ってます！！

無料カウンセリングがある！

ここまでで24/7Workoutに興味が少しでも湧いてきたあなたに超朗報！

実は24/7Workoutでは無料カウンセリングを実施しているんです。

「気になるけど、迷うなあ…」
と思ってるあなた！
ぜひ一回無料カウンセリングだけでも行ってみてはどうでしょうか？

しかも！

今なら電話でもオンラインでもカウンセリングが受けられます！

店舗でも自宅でも自分の都合に合わせて相談できる！

無料カウンセリングでは自分が感じている疑問や不安をなんでも質問できます。
こちらが私が実際に受けた内容になります。

カウンセリング内容は無料とは思えないほど充実してたし、
パーソナルジム初心者の私でもわかりやすく説明してくれました！

もちろん、ウイルス対策は万全！

私も安心して通えました！

強引な勧誘は一切なし！

「でもこういうのって強引な勧誘が怖いんだよな…」
そう思う読者のみなさんもいるはず。

実際に無料カウンセリングを受けてきましたが、一切なしでした！

無理な勧誘やプロテインの購入を迫るジムがある中、
本当にいいジムに入ったんだなぁ
としみじみ感じました。

無料カウンセリングの時間を効率よく使うために、
実際に確認したほうがいい内容を
特別に皆さんにご紹介します！

どんな質問にも答えてくれるので上記以外にも気になることがあれば、
どんどん質問しましょう！

ライターから悩めるあなたへ

私が24/7Workoutに決めた理由は
「お手頃価格で業界トップクラスのサービスが受けられる」ところでした。

今現在24/7Workoutに通ってる私ですが、
昔は何をやっても続きませんでした…

でも、日々の食事・トレーニングを
トレーナーさんがつきっきりでサポートしてくれるので誘惑に弱い私だからこそ続けられました！

カウンセリングでは生活習慣や悩みなども親身に話を聞いてくれるので、
あなたに最適なプランを組む事が出来ます！

気になった方は是非一度カウンセリングに行ってみてください！
たった2ヶ月で人生を変えるカギはもう目の前にあります。